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아쉬탕가에 관심이 생기던 찰나 5월 첫 연휴를 워크샵 참여로 시작했어요!
선생님의 구령에 맞추어서 아쉬탕가를 접해보았던 시간도 좋았고,
여러 팁들과 아사나를 봐주는 시간도 알찼습니다.
가뿐해진 몸과 마음으로 연휴를 시작할 수 있어서 좋았어요!
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